Moč, zaupanje, gibljivost, eleganca, zabava in strast, so le nekatere ključne vrline, ki jih pridobiš z vadbo Akrojoge.

Akrojoga je »mešanica« joge, akrobatike in tajske masaže. Ta kombinacija ni samo atletska, ampak tudi estetska. Vsekakor je drugačna oblika športne dejavnosti, ki poleg intenzivnega treninga, vključuje vse prednosti prej omenjenih treh starodavnih disciplin.

Glavni namen je bil spoznati vaje, ki jih lahko izvajate tudi doma, če imate težave s hrbtenico ali bolečinami v križu.